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domingo, 19 de junho de 2016

Saboroso- Panquecas de Banana e Mel

Uma receita perfeita para o verão e muito saborosa para os mais gulosos!


Panquecas de Banana e Mel


Ingredientes:

-170 g de farinha
-1 c. de chá de fermento
-1 ovo
-200 ml de leite
-30 g de manteiga
-2 c. de sopa de mel
-2 bananas cortadas às rodelas finas


Preparação:

Misturar a farinha com o fermento; juntar o ovo batido e o leite, batendo com uma vara de arames para não formar grumos. Derreter a manteiga com o mel e juntar ao preparado anterior, mexendo até a massa ficar lisa.
Aquecer uma frigideira antiaderente com uma gotinha de óleo e manter em lume médio-baixo. Colocar colheradas(ou 1 concha) de massa na frigideira e sobrepor 3 ou 4 rodelas de banana. Deixar cozinhar e, assim que se começarem a formar bolhas na massa, virar a panqueca com a ajuda de uma espátula. Repetir até a massa terminar.
Servir as panquecas regadas com mel e com mais rodelas de banana.

BOM PROVEITO!

sábado, 26 de março de 2016

Smothie- Smothie de Banana e Morango

Cremoso e Delicioso!


Smothie de Banana e Morango



Ingredientes:
-1 banana cortada às rodelas congelada
-8 morangos
-5 ou 6 cubos de gelo
-Açúcar
-Leite


Preparação:

No liquidificador, bater a banana congelada, os morangos, o gelo, açúcar a gosto e um pouco de leite, até a mistura ficar cremosa, doseando o leite de acordo com a consistência desejada.